Welkom bij De Vrije Ruimte

Het kan op ieder moment in je leven gebeuren: het loopt niet soepel op het gebied van relaties, liefde en seksualiteit. Je merkt dat wat je altijd deed niet meer bij je past, er is een onverwachte nieuwe factor in je leven, een levensgebeurtenis zet alles in nieuw perspectief of je ontdekt een kant van jezelf waar je meer mee wilt. Door middel van coachingstechnieken en EFT help ik je de situatie helder te krijgen. Hierdoor krijg je grip op de situatie en inzicht in de onderliggende emoties. Je werkt toe naar een manier van leven en liefhebben die bij jou past.

Individuele Coaching

  • Erkennen: wat wil ik precies in leven, liefde, seks en relaties?
  • Onderzoeken: waarom doe ik wat ik doe? Wat zit daarachter?
  • Communicatie: hoe praat ik over mijn verlangens en grenzen?

Relatiecoaching

  • Verdieping: hoe kunnen we onze relatie vervullender maken?
  • Verandering: samen je relatie openen, hoe doe je dat?
  • Begeleiding: hoe om te gaan met een pijnlijk conflict, verliefdheid of bedrog?
  • Beslissen: blijven we of scheiden we?

Testimonials

Over Roos

Ik ben Roos Reijbroek en ik ben gefascineerd door relaties en seksualiteit. Juist omdat elke persoon uniek is, zijn relaties specialistisch maatwerk. Ik begeleid jou en jullie bewust en vanuit vrijheid te verbinden, op een manier die past bij alle betrokkenen.

Als coach ben ik helder, enthousiast en praktisch. We werken met een concreet doel voor ogen. Door ieders gedrag in een sessie te spiegelen maak ik zichtbaar wat er nou ècht speelt. Elk moeilijk onderwerp is bespreekbaar. Daarmee creëer ik een veilige ruimte voor verandering en stimuleer ik ieders eigen verantwoordelijkheid.

Diversiteit gaat me aan het hart. Zowel professioneel als persoonlijk ben ik gespecialiseerd in polyamorie en andere open relatievormen. Ook bezit ik expertise op het gebied van LHBT+ en BDSM. Voor informatie over mijn ervaring en opleidingen, zie hier mijn CV.

Agenda

Inloopspreekuur - elke tweede donderdag van de maand


Locatie: Boekhandel Savannah Bay, Telingstraat 13, Utrecht
Elke tweede donderdag van de maand, van 19:00u-21:00u
Gratis toegankelijk

Het kan spannend zijn om aan relatiecoaching te beginnen. Je wilt weten of er een klik is tussen jou/jullie en mij, of je wil eerst eens ervaren hoe het is om over persoonlijke kwesties in gesprek te zijn met een professional. Ook kan het zijn dat je een korte kwestie hebt of dat je beurs klein is.

In al deze (en ook andere) gevallen ben je van harte welkom tijdens mijn maandelijkse inloopspreekuur. Daar kan ik een luisterend oor voor je zijn, je coachen, je kritisch spiegelen, of je passende boeken/artikelen aanraden. Alle kwesties rondom polyamorie en andere manieren van consensuele non-monogamie zijn welkom. Ik ben er met plezier voor je.

Je kunt gewoon komen binnenlopen, aanmelden kan niet. Ik ga met je/jullie in gesprek op volgorde van binnenkomst, boekwinkel Savannah Bay is een prettige wachtruimte. Voor één persoon heb ik 30min de tijd, voor twee of meer 45min. Deze vorm van ondersteuning is gratis en open voor iedereen.

Data:

  • 10 oktober

  • 21 november

  • 12 december

Workshop: The Jealousy Experience

Friday 11 October 19.30u-21.30u (inloop 19.00u, zachte landing tot 22.30u)
Locatie: Cordium, De Ruyterstraat 65, Nijmegen
Tickets via Ticketkantoor
Facebook event: https://www.facebook.com/events/2412498725640551/

Dit herken je vast:

… Je hebt een date met je geliefde. Uitgeput en nagloeiend komt diegene aan; deze persoon had namelijk gisteren ook een date en die was zo leuk dat het heel laat is geworden, en heeft nu amper focus en aandacht voor jou. Het steekt in je borstkas.

… Dat was echt een heel betekenisvol contact dat je met iemand in een workshop had! Maar even later zie je diezelfde persoon in een minstens zo intiem moment met iemand anders. Wat betekende dat eerdere moment dan voor die ander? Was dat wel net zo speciaal voor hen als voor jou?

… Iedereen heeft het naar hun zin op het feest. Ze dansen, flirten, raken elkaar aan en gaan helemaal op in het moment. Het lijkt net alsof zij iets snappen wat jij niet snapt; wat voelt dat eenzaam.

… Samen met je partner ben je in een tempelruimte of op een speelfeest. Je komt terug van de wc en ziet dat je lief aan de praat is met een ontzettend aantrekkelijk individu. Je maag draait zich om in je buik. Terwijl je zo casual mogelijk erbij gaat staan en meepraat, denk je maar aan één ding: wat als zij het leuker hebben met elkaar dan met mij? Wat als zij voor mijn ogen met elkaar in de weer gaan?

Soms zie je het aankomen, soms is het een verrassing, maar de intensiteit is bijna altijd overweldigend. Dat wrange wringende vernauwende gevoel van jaloezie.

Welkom bij THE JEALOUSY EXPERIENCE (NIJMEGEN)

Deze workshop staat in het teken van het ontleden van je jaloezie. In een held space helpt Roos Reijbroek je onderzoeken we welke lagen jouw jaloerse gevoelens hebben en waarom het nou zo’n pijn doet. Daarna vergroten we onze jaloezie uit en zien we waar we gesocialiseerd zijn om jaloers te zijn, maar ook om onze verlangens weg te cijferen. We worden ons bewust van onze pijn, zorgen voor onszelf en onderzoeken waar we kunnen groeien. We werken toe naar zelfacceptatie en een zekere lichtheid in het ontmoeten van ons zware hart.

Kom jij jaloezie tegen in je romantische, seksuele of vriendschappelijke relatie(s), in de (tantra)festivals die je bezoekt, misschien in je werk of in je familie? Dan is deze ervaringsavond voor jou.

Belangrijk: deze workshop is interessant en leerzaam, maar is niet per se makkelijk of leuk. Je ervaring kan een therapeutische waarde hebben, maar is geen vervanging van therapie en kan dus ook niet als dusdanig worden gezien.

WIE DOET DIT?

Sinds ze zich kan herinneren is Roos Reijbroek (1989) gefascineerd door contact en relateren: de dynamiek tussen mensen, hoe hun contact zich ontwikkelt en hoe seksualiteit en exclusiviteit een rol spelen in hun band. Tot op de dag van vandaag leert ze en (be)studeert ze, bezoekt ze conferenties en scholing om een ieder zo goed mogelijk bij te staan in hun relationele zoektocht.

Als relatiecoach bij De Vrije Ruimte heeft ze zich gespecialiseerd in polyamorie en andere open relatiestijlen. Daarnaast host ze praatgroepen en borrels onder de vlag van De Meerminners, community voor non-monogamisten. Daar kunnen relatiepioniers met elkaar uitwisselen, elkaar ontmoeten en van elkaar kunnen leren. Regelmatig verschijnt Roos in discussiepanels of media-uitingen om mee te praten over alternatieve relatievormen, en geeft ze lezingen aan GGD’s en studenten. Verwacht met Roos helderheid, no nonsense, kritisch meedenken, gemeende empathie en een ferme dosis verlichtende humor.

Diversiteit gaat haar aan het hart. Roos is expliciet inclusief naar alle genders en seksuele gerichtheden en gebruikt geen genderbinaire structuren.

PRAKTISCHE ZAKEN

  • Datum: 11 oktober 2019
  • Tijd (onder voorbehoud): 19.30u-21.30u (Inloop 19.00u, zachte landing tot 22.30u)
  • Locatie: Cordium, De Ruyterstraat 65, Nijmegen
  • Rolstoeltoegankelijkheid: TBA

Workshop: The Jealousy Experience

Monday 21 October 19.30u-22.30u (inloop 19.00u)
Locatie: Emma Centrum Utrecht, Cremerstraat 245, Utrecht
Facebook event: https://www.facebook.com/events/508285959965327/

Dit herken je vast:

… Je hebt een date met je geliefde. Uitgeput en nagloeiend komt diegene aan; deze persoon had namelijk gisteren ook een date en die was zo leuk dat het heel laat is geworden, en heeft nu amper focus en aandacht voor jou. Het steekt in je borstkas.

… Dat was echt een heel betekenisvol contact dat je met iemand in een workshop had! Maar even later zie je diezelfde persoon in een minstens zo intiem moment met iemand anders. Wat betekende dat eerdere moment dan voor die ander? Was dat wel net zo speciaal voor hen als voor jou?

… Iedereen heeft het naar hun zin op het feest. Ze dansen, flirten, raken elkaar aan en gaan helemaal op in het moment. Het lijkt net alsof zij iets snappen wat jij niet snapt; wat voelt dat eenzaam.

… Samen met je partner ben je in een tempelruimte of op een speelfeest. Je komt terug van de wc en ziet dat je lief aan de praat is met een ontzettend aantrekkelijk individu. Je maag draait zich om in je buik. Terwijl je zo casual mogelijk erbij gaat staan en meepraat, denk je maar aan één ding: wat als zij het leuker hebben met elkaar dan met mij? Wat als zij voor mijn ogen met elkaar in de weer gaan?

Soms zie je het aankomen, soms is het een verrassing, maar de intensiteit is bijna altijd overweldigend. Dat wrange wringende vernauwende gevoel van jaloezie.

Welkom bij THE JEALOUSY EXPERIENCE

Deze workshop staat in het teken van het ontleden van je jaloezie. In een held space helpt Roos Reijbroek je onderzoeken we welke lagen jouw jaloerse gevoelens hebben en waarom het nou zo’n pijn doet. Daarna vergroten we onze jaloezie uit en zien we waar we gesocialiseerd zijn om jaloers te zijn, maar ook om onze verlangens weg te cijferen. We worden ons bewust van onze pijn, zorgen voor onszelf en onderzoeken waar we kunnen groeien. We werken toe naar zelfacceptatie en een zekere lichtheid in het ontmoeten van ons zware hart.

Kom jij jaloezie tegen in je romantische, seksuele of vriendschappelijke relatie(s), in de (tantra)festivals die je bezoekt, misschien in je werk of in je familie? Dan is deze ervaringsavond voor jou.

Belangrijk: deze workshop is interessant en leerzaam, maar is niet per se makkelijk of leuk. Je ervaring kan een therapeutische waarde hebben, maar is geen vervanging van therapie en kan dus ook niet als dusdanig worden gezien.

PRAKTISCHE ZAKEN

  • Ma 21 oktober 2019
  • Tijden: TBA
  • Locatie: TBA, centrum Utrecht
  • Rolstoeltoegankelijkheid: TBA
  • Tickets/reserveren: TBA

Lecture: Ethical Non-Monogamy; Alternative Relationship Styles

Wednesday 30 October 19:30u-21:30u
Locatie: THUIS, Stationsstraat 32, Wageningen

Roos Reijbroek MA guides you through to the world of ethical/consensual non-monogamous relationships. In this quick ‘n dirty ‘n in depth introduction on alternative relationship styles, we’ll explore the possibilities of ethical/consensual non-monogamy from a practical, academic and intersectional feminist perspective. A rich amount of examples will provide you with a comprehensible overview of relating in abundance.

After this talk, you’ll have an idea of:

  • The differences between ethical & consensual non-monogamy, and current discursive takes on this.
  • The possibilities of swinging, open relationships, polyamory, relationship anarchy and more.
  • What joys and difficulties non-monogamous people face inside and outside their relationships.
  • Current debates inside the polyamorous community on relationships and identity.
  • What the current discourse is on non-monogamy, and how we can critically review this representation.

No previous knowledge about non-monogamy is needed. Please bring your never-dared-to-ask questions; there will be plenty of room for questions and discussion afterwards.

This lecture is produced by Nienke Peet and is part of the Wageningen University Honours Programme. Therefor this event is free of charge and welcomes anyone; please do make a reservation at nienke.peet@wur.nl, there’s limited space. To refund the lecturer for her time and effort, you can make a donation afterwards (the suggestion is between €3,- and €10,- depending on your income and value you took from it).

ABOUT ROOS REIJBROEK

For as long as she can remember, Roos Reijbroek (1989, MA 2012 Utrecht University) is fascinated by relations: the dynamics between people, the development of their contact and how sexuality and exclusivity play a role in their bond. Up until this day she’s learning and studying, visits conferences and classes to be as good of a help as possible in everyone’s relational life journey. As relationship coach at De Vrije Ruimte, she specialized in polyamory and other open relationship structures. Besides that, she hosts support groups and meet-ups under the flag of De Meerminners, community for non-monogamists. There, people meet each other, exchange, share and learn from one another. Roos regularly appears in the media and in discussion panels, to join the conversation on alternative relationship forms. She gives lectures for health institutions and for students. A few words that describe Roos: crystal clear, no nonsense, critical thinking, sincere empathy and a strong dose of alleviating humor.

PRACTICALITIES:

  • October 30th, 2019
  • 19.30-21.30 (walk in from 19.15h onwards)

  • Lecture: +/- 75 min. Q&A: +/- 45min.

  • @ THUIS Wageningen, Stationsstraat 32, Wageningen

  • Wheelchair accessibility: TBA

  • Language: English

  • Price: donation based, suggestion between €3,- and €10,-

  • Make your reservation with Nienke: nienke.peet@wur.nl

Polyamorie Deep Dive

Saturday 4 January
Sunday 5 January
Locatie: Centrum Utrecht
Tickets via Ticketkantoor

Wil jij in vrijheid verbinden met meer dan één?

Wil jij je jaloezie doorgronden?

Wil jij je verlangens niet alleen onderzoeken, maar ook waarmaken?

Welkom bij de POLYAMORY DEEP DIVE

Polyamorie is een relatiekeus met bijsluiter. Je geeft je over aan een leven vol ontwikkeling en nieuwe, soms confronterende gevoelens. Of dat nou gaat over die geheime fantasie, of juist over je angst om verlaten te worden… Doorhebben wat er speelt is soms lastig, in de hitte van alle emoties.

Tijdens de Polyamorie Deep Dive gaan we polyamorie doen. In plaats van praten en uitwisselen gaan we ervaren; uit het hoofd en in je lijf!

In gekaderde oefeningen nemen wij, Rosie Enorah Heart en Roos Reijbroek, je mee op onderzoek. Je aanschouwt je verlangens en de schaamte die daar misschien bij hoort. Je doorleeft je jaloezie en leert het op waarde te schatten. Je ervaart dat jij verantwoordelijk bent voor jezelf en dat jouw consent belangrijk is. Stapje voor stapje zoeken we de overgave op en gaan we contact aan met onszelf, een ander, en nog meer anderen (in die volgorde).

IN DIT WEEKEND LEER JE:

  • Contact maken met de achtergrond van je jaloezie;
  • Schuld en schaamte onderzoeken en loslaten;
  • Berusten in dat moeilijke gevoelens voorbij gaan;
  • Een ander waarnemen en ondersteunen in diens open avonturen;
  • Je wensen, grenzen en verlangens uitspreken.

WE VERWELKOMEN:

  • … alle relatieconstellaties (solo, duo, trio, …); de oefeningen zijn ingericht op meer-dan-twee
  • … jou zoals je bent, ongeacht je gender, seksuele gerichtheid, etniciteit, leeftijd, fysieke mogelijkheden, relatie-ervaringen, etc. Het is voor ons belangrijk een zo inclusief mogelijke ruimte te creëren, waar verschillende belevingen en overtuigingen naast elkaar mogen bestaan.
  • … geïnformeerde en uitgesproken consent; deze workshop is een veilige® ruimte.
  • … alle vormen van fysieke intimiteit. Aankijken, huid-op-huid-aanraking, seksualiteit, kinky vibes, ze zijn allemaal van waarde voor ons.
  • … jouw eigen proces. En daar ligt dus ook de nadruk op. Eventueel contact met anderen is bijzaak en voornamelijk een gereedschap om onze eigen processen beter te begrijpen.

OVER ROSIE

Rosie Enorah Heart heeft haar wortels in Utrecht en reist inmiddels de wereld over met haar workshops en privésessies op het gebied van Conscious Kink en tantra.

Wat zijn onze diepste, meest authentieke verlangens? Degene waar we ons voor schamen, en die we geheim houden voor onze liefjes en vaak voor onszelf? Die verlangens zijn de focus van Rosie’s werk. Hoe kunnen we communiceren over onze sexy wensen en grenzen zonder dat het ongemakkelijk wordt? Wat valt er allemaal te ontdekken op het gebied van intimiteit? En hoe ga je veilig op ontdekkingsreis?

Rosie heeft ruime ervaring met het werken met mensen met verschillende genderidentiteiten en relatiestijlen. Haar kijk op tantra en seksualiteit heeft een queer invalshoek.

Rosie heeft zowel de Urban Tantra Professional Training Program van Barbara Carrellas als de Temple Whore en Conscious Kink Practitioner Trainingen van de School of Erotic Mysteries in Londen gedaan.

In 2017 is ze uitgeroepen tot Sekswerker van het Jaar tijdens het jaarlijkse Sexual Freedom Awards gala in Londen.

OVER ROOS

Haar fascinatie voor relaties en seksualiteit dreven Roos al vroeg richting polyamorie. Nu, met tien jaar veldervaring en verdiepende opleidingen op gebied van personal en relatiecoaching, oa in EFT, is ze relatiecoach bij De Vrije Ruimte en initiatiefnemer van De Meerminners, community voor non-monogamisten. Haar no nonsense insteek helpt haar het onuitgesprokene bespreekbaar te maken, of dat nou gaat over angsten, verlangens of opgekropte frustratie. Zowel uit professionele als persoonlijke ervaring kent Roos de mooie en moeilijke kanten van consensuele non-monogamie.

Als publiek spreker verzorgt Roos regelmatig workshops en lezingen omtrent non-monogamie, voor oa het COC, GGD’s en voor studenten, maar ook Pluk De Liefde en Extended Love Café. Regelmatig verschijnt ze in panels en media om mee te praten over alternatieve relatievormen.

Een paar steekwoorden over Roos: kristalhelder, kritisch, humoristisch, inclusief, integer en praktisch.

PRAKTISCHE ZAKEN

  • Datum: 4 & 5 januari 2020
  • Tijden: 10.00u-17.30u (beide dagen)
  • We vragen om je toewijding er op beide dagen te zijn. Losse dagtickets zijn niet verkrijgbaar
  • Locatie: Centrum Utrecht (exacte locatie volgt na aanmelding)
  • Parkeren in de buurt is duur, aansluiting met OV is goed
  • Info over hoe voor te bereiden en wat mee te nemen ontvang je na aanmelding

TICKETS

NB: We hebben gekozen voor tickets op basis van gender-identiteit om te voorkomen dat een specifieke groep in de meerderheid is. Dat betekent niet dat je altijd met mensen zal werken tot wie je je aangetrokken voelt. We vragen van jou hierin een open en nieuwsgierige houding, en aandacht voor je grenzen.

  • Standaard (€200,-) voor mensen in een stabiele financiële situatie.
  • Support (€250,-) voor mensen in een zorgeloze financiële situatie. Met dit tickets help je ons de Budgettickets mogelijk te maken.
  • Budget (€150,-) voor mensen zonder betaald werk of met een uitkering, studenten, startende ZZP’ers.

HEB JE NOG VRAGEN?

Reach out! Rosie is bereikbaar op rosie [a] rosieheart.com, Roos vind je via roos [a] devrijeruimte.coach.

Tarieven en tijden

Inloopspreekuur

Wil je eerst kennismaken of inschatten of er een professionele match is tussen ons? Kom dan langs op mijn inloopspreekuur, elke tweede donderdag van de maand in Savannah Bay.

Tarieven en tijden

Voor mijn tarieven en tijden, zie hier.

Vergoeding

Coaching wordt vooralsnog niet vergoed door zorgverzekeraars. Wanneer individuele coaching je professioneel functioneren beïnvloedt, kan je werkgever soms een (deel van het) traject vergoeden.

Contact

Roos Reijbroek

Purpervlinderstraat 15, Utrecht
roos@devrijeruimte.coach
+31 (0)6 13 44 62 95

Graag stel ik je op de hoogte van mijn algemene voorwaarden en privacystatement. For English, see my terms and conditions

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!